Статья о шести правилах, которые помогут женщинам сохранить молодость и красоту. Одно из правил - следить за пищеварением, употреблять свежие овощи и фрукты, пить чистую воду и избегать сдобного теста. Кожа зависит от количества и качества воды, которую мы пьем. В статье также рассказывается о важности физических упражнений, здорового сна и ухода за кожей.